记录一下睡眠：昨天10:20睡，然后夜里听见我老公回来了，但是我也没有醒。后来起床上了趟厕所，看时间回来就接着睡。有一些短暂的事情进入大脑里了，而且我的大脑非常清晰，清晰地捋了一下都是什么事儿，然后就接着睡了。

今天早上醒了的时候完全没有睡醒、没睡够，但是也还可以，只是那样的睡不醒的感觉，起也不难受，挺好的。

我周六和周日没有记录睡眠，这里也补一句：每周六和周日睡到早晨8:00，但是睡得并不安稳。

我想补充一下，就是我的身体状态：右侧的肩胛骨和颈椎非常疼，白天的时候颈椎也非常不舒服。这个有一星期了，特别明显的颈椎不舒服，带着右侧肩胛骨非常不舒服。应该是着凉受风了，但不确定。昨天贴着膏药，再观察一下吧。