我记录一下睡眠了,昨天是10:30睡的,早晨5:30的时候醒了一次去了一趟厕所。之所以醒了,是因为我老公今天出门,他5:00就起来洗漱了,5:30的时候去我们房间拿外套,所以他开门就把我吵醒了。我醒了之后就去厕所,看了一眼时间是5:30,然后6:00闹铃就醒了。
其实我昨天晚上睡得特别好,因为我好像整个晚上都没有翻身,躺下就睡了,然后没有翻身直到5:30我老公开门把我吵醒了,那才是我第一次醒,而且也没有做梦,非常非常好。
不得不说我还是挺相信玄学的,因为之前找风水师傅帮我看了一下房间,他说我家里面镜子要找一块布给遮一下,那边镜子会影响我睡眠,影响我睡不好。然后呢,昨天晚上就把那个镜子给遮上了,然后昨天睡眠特别好,真的我相信这个。
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