昨天晚上不到 9:00，我就躺在床上睡觉觉了，因为我昨天特别困，不知道为什么。可能是昨天也没看电脑吧，电脑被我女儿借用去了。然后呢，我也没什么事，我想看书，只要我一看书，我就会入睡特别快。

然后呢，就 9:00 喊我女儿睡觉，她说她需要看一会儿手机放松一下。我先睡了。说完这句话之后呢，我就没有什么意识了。她后来做了什么、几点钟睡的，就我女儿几点钟睡的，我完全不知道，完完全全不知道。然后呢，就可见我入睡有多么快，睡得有多么沉稳。

然后晚上起夜了一次，去了一趟厕所。回来之后呢，想了一些事情。想的事情就是，我这两天的时间又荒废了。就是我发现呀，把这个时间都浪费了，其实我有很多事情要做，而且还是卡点的。

但是呢，这个有个问题啊，就是拖延症又犯了，就是一直静不下心来，去专注地做一件事情。然后呢，就总这也看看，那也看看，看完这儿看看那儿的，就是不去做重要的事情、应该做的事情。这个问题呀，就是隔一段时间就会出现。

短暂地入梦了，然后睡得很好，起床很好，很好。