我先记录一下昨天的睡眠。昨天是在老家的老房子睡的，整体上来说呢，11:00 睡的。因为我回去看我妈，然后呢我们这些大家坐在一起吃点饭，我喝了两杯白酒。然后呢晚上到家之后又看了会儿手机，差不多就 11 点了，10:00 睡的。今天早上 8:30 醒的。整体睡眠很不错，昨天晚上没有起床上厕所，期间可能也有被身边人的呼噜声吵醒吧，但是翻个身又接着睡了。睡眠还好，就是昨天的睡眠。