不过话说回来，我今天也留意到，大家在讨论的时候会说，有时候想不起来记录，也会懒得记录。

我觉得这一点我做得挺好的。我从去年 2 月开始，感觉充分表达，还有记录我的睡眠之后，基本上就一天不落地记录着。我觉得这一点我做得挺好的。

它就像一日三餐一样，我固定的时间会固定做这些事情。我做得还不错，这一点值得表扬一下。