## 本周核心

这周我开始分清一件事：能指出 AI 做出来的东西哪里不符合自己，仍不等于能看懂它的技术方向。已经做的纠偏值得保留，未跑通的自动化继续如实标记。

## AI 协作：从配合执行到校准自己要什么

9 月 7 日先关掉费额度的自动发布，把三路输入汇入 Obsidian；9 月 8 日在 Mac 上沟通、在 Windows 上操作，借飞书文档来回复制粘贴，取得脚本和说明书，完成试运行。9 月 9 日既有成就感，也追问：是否直接在 Windows 登录 Codex 就能省掉中间传递？

这条线没有停在配置。9 月 11 日把跟踪任务的结果接到手机可看的文档，也把复杂考勤记录和规则交给 AI，再与人工汇总比较；这是本人报告的一次对照，不能替代原始数据复核。9 月 12 日发现留言区做成全站共用，明确要求改成逐篇独立，随后补提通知需求。9 月 13 日仍在调试每日自动发布，并说如果 AI 跑偏，自己可能发现不了。

跨日事实支持“已经在具体结果上纠偏”，不支持“已经掌握技术审查”或“自动发布已经稳定”。

## 真实表达与公开程度仍在协商

9 月 8 日试运行把睡眠和感觉表达挡住，我明确纠正：“我要我自己。真实的。”9 月 9 日看到自己的记录又觉得“太流水了太口水化了”，想是否再加工。同日面对同事追问网站用途，我说先图好玩、积累着，未来会生出什么尚不知道。

9 月 9 日已向朋友分享链接，9 月 12 日又说还没打算公开、希望准备好时收到反馈。小范围分享与广泛公开可能是不同范围，尚待本人确认；不抹平这段犹豫，也不擅自扩大发布范围。

## 权威、工作责任与自己的判断

9 月 10 日从护士误解字条的阅读案例，联想到童年交资料费，以及约两个月前自己的流程补救提议被领导安排执行的事；后者经过有转写含混，实际条件是否核对未知。9 月 11 日回想过去会揣摩领导未说出口的意思，并提醒自己不要评判当时的自己。9 月 13 日读完后明确提出：尊重领导决策权，同时坚守职责边界和专业判断。

这是跨日深化的阅读与回忆，不是本周已经在工作现场成功拒绝越界的证据。不能将担心同事责怪自己写成对方已经责怪，更不能推断对方真实动机。

## 本周行动卡点

自动触发与自动发布的完整链路未获稳定成功证据。9 月 8 日的测试成功和 9 月 9 日的成就感不能替代 9 月 13 日明确留下的未完成。语音五分钟中断和识别后丢失精髓在 9 月 9 日被指出，9 月 10 日只有讨论后放下，未见修复验收。考勤单次对照、留言区功能完成分别是局部成果，不能扩大为所有考勤自动正确、留言通知长期可靠。

## 本周值得保留的决策句

“我要我自己。真实的。”——9 月 8 日原话，用于校对公开整理是否还保留自己的事情和声音。

“当然要尊重权威，但千万不要把自己的判断力交出去。”——9 月 13 日晨读原话，工作现场如何使用仍待验证。

脚本写好、一次测试通过和定时完整跑通，分开记结果。

## 下周唯一主线

继续既有 9 月消费主线：任选一种护肤品，留下名称、数量、是否开封的一行真实库存；下一次真想买同类物品时，先对照这一行，记录买、暂缓或不买。最小开始动作：看一件手边现有护肤品，写下一行。没有购买场景时只完成库存，不虚构对照，也不为了验收制造购买。